25日，绝杀2023足协杯第三场，有惊于汉超最后时刻打入一球，无险帮助申花2比1逆转击败云南玉昆，上海申花凭借这场胜利，比逆申花成功晋级16强
。转云赞于赛后，南玉年王上海媒体称赞了于汉超，昆沪开称他一次次力挽狂澜 ，媒盛是汉超喝酒年轻球员的榜样。本场比赛大雨湿滑，菲谢申花是霆锋天两客场，对云南那边的牵手高原气候和条件不是很适应。另外，片当玉昆是人兰乙级队，申花不能上外援，比赛变得更加有看点。上半场 ，面对对方的密集防守，申花球员略显急躁，无法施展 。下半场第57分钟，云南玉昆队抓住机会，攻入一球 ，比分领先 。随后，申花小将费尔南多头球破门 。第95分钟，于汉超用一记漂亮的扫射破门，帮助申花成功晋级。广告可御可甜 有颜有料 惩罚整蛊任你选 >>进入直播间与主播亲密互动×云南玉昆是中乙球队，实力明显不如申花 。本场比赛，主教练吴金贵派出了于汉超、朱辰杰、徐皓阳、汪海健、张威、金洋洋、徐友刚 、曹赟定 、艾迪等主力球员  ，目的就是赢取3分 ，晋级16强。第34分钟，汪海健前场抢断，曹赟定带球来到禁区外围 ，随后把球传给禁区，但队友接应稍慢 
，被对方球员铲出。45分钟战罢
 ，双方都未能取得进球。下半场 ，云南玉昆连换三人 ，换下路尧 、阮杨和刘径 ，换上钟浩然、韩子龙和廖家骏 。第57分钟，玉昆队的李彪抓住申花漏洞，转身扫射得手 ，申花0比1落后。随后，申花获得多次进攻机会
，但始终未能撕破对手防线 。第87分钟，徐皓阳角球开出 ，费尔南多角球打破僵局  ，为申花扳平比分
。伤停补时阶段，于汉超打入一球
，申花2比1逆转绝杀。赛后 ，吴金贵称赞费尔南多的心态保持的不错。本场比赛，小将刘宇杰的表现不错，只可惜那记射门打偏了。表现最好的是于汉超，继马莱莱之后，他成为申花第二位射手
，在球队困难广告美女秀场 真人直播 >>进入直播间与主播亲密互动×专业人士称，在95分钟，仍能有如此体能和拼劲，能做出如此动作  ，实属难得。一般的球员 ，估计腿都无力抬起  。36岁高龄，依然能惊艳全场，看来他做了不少功课。据悉，疫情之后 ，于汉超吃住都在基地
，每天晚上准时熄灯 ，第二天很早他就准时训练，保持生活的自律
。正是由于良好的作息 ，他才保证了良好的体能和状态。申花年轻人居多
，于汉超给他们展示了榜样的力量
 。